7 tác dụng của nấm linh chi đỏ

Loading...

Nấm linh chi đỏ có nhiều tác dụng bất ngờ đối với con người mà chúng ta đang dần nghiên cứu và khám phá ra. Thành phần trong nấm linh chi có nhiều các hoạt chất quý hiếm như polysaccharides, triter-penoids (axit ganoderic), ganopoly, lanostan, và germanium (hàm lượng nhiều gấp 18,4 lần nhân sâm). Không những thế linh chi còn chứa nhiều các vitamin như b, c, k, a, d, e và các chất khoáng như : carbohydrate, axit amin, protein, steroid, các chất béo, chất xơ, alkaloid, glucosideu… vì thế linh chi được ứng dụng nhiều trong y học cũng như nâng cao sức khỏe con người.

 

>>> Xem thêm : Dùng nấm linh chi tốt cho nam giới

 

7-tac-dung-cua-nam-linh-chi

 

7 tác dụng của nấm linh chi đỏ

 

Dưới đây là 10 tác dụng của nấm linh chi bạn có thể tham khảo và biết thêm thông tin về loại thảo dược quý hiếm này.

1. Nấm linh chi giúp giải độc và bảo vệ tế bào gan

Nấm Linh Chi luôn được xem là 1 loại thảo dược có công dụng tuyệt vời trong việc khử bỏ độc tố, làm mát gan. Nấm linh chi có chứa nhiều thành phần chất khoáng vi lượng có khả năng giúp làm tăng sức đề kháng, chữa lành được những tổn thương bên trong cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch. Hôm nay bạn sẽ biết thêm một bài thuốc mát gan giải độc từ nấm Linh Chi bắng cách chế biến trà linh chi để uống hàng ngày.

2. Nấm linh chi giúp giảm cân hiệu quả.

Sử dụng linh chi mỗi ngày sẽ tốt cho quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo và đào thải các chất độc ra ngoài cơ thể vì thế sử dụng linh chi sẽ giúp bạn giảm cân.

3. Nấm linh chi giúp  giảm cholesterol

Trong nấm linh chi có chứa các thành phần hợp chất Oxy lanosterol, hợp chất này ức chế sự tổng hợp cholesterol, từ đó làm giảm lượng cholesterol trong máu giúp bạn tránh được các nguy cơ tiềm tàng các benhjej về tim mạch.

4. Nấm linh chi  giúp thanh trừ các gốc tự do và chống lão hóa.

Theo các công trình nghiên cứu khoa học về tác dụng của nấm linh chi cho thấy linh chi có tác dụng làm gia tăng các tế bào bạch cầu loại trừ các gốc tự do hydroxy, tăng cường trao đổi chất chống oxy hóa chống lão hóa và trẻ hóa.

5. Nấm linh chi giúp ổn định huyết áp

Theo các nghiên cứu cho thấy các hợp chất triterpenes có trong nấm linh chi , và một nhóm các hợp chất tự nhiên khác đã có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol và ngăn ngừa sự kết dính tiểu cầu (máu vón cục). Tăng cường lưu lượng máu động mạch vành, hạ thấp oxy tiêu thụ và cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim. Sử dụng nấm linh chi hàng ngày sẽ có tác dụng giúp bạn ổn định huyết áp.

6. Nấm linh chi giúp tăng cường hệ miễn dịch

Các thành phần trong nấm linh chi có chứa Gecmani hữu cơ, Polysaccharides và Triterpenes đây là những chất làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

7. Nấm linh chi giúp phòng chống ung thư

Ngày nay các nhà khoa học đã khám phá ra trong nấm Linh chi có germanium giúp tế bào hấp thụ oxy tốt hơn; polysaccharit làm tăng sự miễn dịch trong cơ thể, làm mạnh gan, diệt tế bào ung thư; acid ganodermic chống dị ứng, chống viêm.




  • Hong Anh Nguyen

    Tác dụng của chanh dây còn ở hàm lượng vitamin A khá cao (cung cấp khoảng 1274 IU / 100 g) và các chất chống oxy hoá flavonoid như ß-carotene và cryptoxanthin-ß. Các nghiên cứu hiện tại cho thấy rằng các hợp chất này có tính chất chống oxy hoá, và cùng với vitamin A rất cần thiết cho thị lực Chanh dây rất tốt cho sức khỏe.

    Vitamin-A cũng cần thiết để duy trì niêm mạc khỏe mạnh và da. Tiêu thụ trái cây tự nhiên giàu vitamin A và flavonoid có thể giúp bảo vệ khỏi ung thư phổi và ung thư miệng.

    Chanh dây tươi rất giàu kali, 100g chanh có khoảng 348mg kali. Kali là thành phần chính của tế bào và dịch cơ thể và giúp điều chỉnh nhịp tim và huyết áp.

    Hơn nữa, chanh dây là một nguồn khoáng chất tuyệt vời: Sắt, đồng, magiê và phốt pho đều có trong quả.

    Tác dụng giải khát, thanh nhiệt cực kì hiệu quả của chanh dây đã được chính chúng ta kiểm chứng phải không nào!

    Chanh dây là nguyên liệu vô cùng được ưa chuộng trong việc chế biến các món ăn, sinh tố, làm bánh… vừa tăng hương vị vừa tạo thêm màu sắc trang trí.

    Bạn có thể tham khảo thêm link: http://lecanfruits.com/bai-viet/cong-dung-cua-chanh-day-1001-dieu-ban-can-biet/

  • Miền Nguyễn

    Chanh dây là một loại quả rất tốt cho sức khỏe, cũng như là sắc đẹp, với nguồn vitamin thiết yếu dồi dào, đồng thời là loại thức uống giải nhiệt rất tốt trong những ngày hè nóng bức. Vì thế nên càng ngày càng có nhiều người sử dụng chanh leo như tự nhiên, cũng như chanh leo đã qua chế biến. Tuy nhiên, ở Việt Nam, nhà nước chưa có nhiều chính sách khuyến nông, cũng như chưa đầu tư vào nông nghiệp nhiều, nên vẫn còn xảy ra khá nhiều biến động trên thị trường chanh dây, cân bằng cung cầu thất thường. Hôm nay, Lecanfruits sẽ cùng các bạn bàn về thị trường chanh dây trong những năm gần đây.

    Giá cả chanh dây mấy năm trở lại đây có những biến đổi không ngừng . Có năm giá chanh dây thu mua tại vườn với loại quả loại 2 chỉ với 5000đ/1kg , loại 1 là 11000đ/1kg. Với giá chanh dây hiện nay tại các siêu thị , chợ ,.. giao động từ 20000 – 50000đ/1kg. Thế mới thấy , thị trường chanh dây biến đổi không ngừng . Vậy yếu tố nào đã tác động gián tiếp lên giá cả chanh leo như thế ? Bạn đọc có thể tìm hiểu chi tiết tại : http://lecanfruits.com/bai-viet/thi-truong-chanh-day-1001-dieu-ban-can-biet/

    Chúc bạn đọc và bà con nông dân một ngày mới tốt lành <3