Những mối nguy hại khi ăn kem

Loading...

Kem là món ăn được nhiều người yêu thích nhát là trong những ngày hè nắng nóng như thế này, ngoài những tác dụng giải nhiệt mà nó đem lại thì còn có nhiều những tác hại đi kèm theo mà bạn có thẻ chưa từng nghe hoặc biết đến. Những sự tiềm ẩn nguy hiểm này như thế nào thì trà linh chi sẽ giúp bạn giải quyết thắc mắc cho vấn đề này.

tac-hai-cuaviec-an-kem

Gây ung thư

Các nhà khoa học Mỹ cho biết, họ đã nghi ngờ mối nguy hiểm tiềm ẩn trong ác thực phẩm như kem, sữa chua hay phô mai, bởi chúng có chứa hooc-môn estrogen- loại hooc-môn kích thích sự phát triển khối u với những bệnh nhân ung thư vú.

Theo đó,  những người mắc bệnh trên phải đối mặt với nguy cơ tử vong lên tới 50% nếu họ ăn các thực phẩm có chứa chất béo trong sữa mỗi ngày.

Gây đau đầu

Việc ăn kem lạnh quá nhanh còn gây đau đầu dữ dội do sự dãn nở đột ngột của cá mạch máu. Ăn kem quá nhiều còn có thể kiến chúng ta bị đau họng, viêm họng và cảm lạnh, buốt chân răng…

Gây tăng cholesterol

Kem là một loại đồ ăn giàu chất béo, các nhà khoa học tìm thấy thành phần của nhiều loại kem có chứa từ 10% -16% chất béo từ sữa. Chất béo trong sữa chủ yếu là chất béo bão hòa hay còn được gọi là cholesterol. Khi lượng cholesterol trong máu quá cao có thể dãn tới việc sơ vữa động mạch và tắc nghẽn mạch máu…làm tăng các nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

 

>>>Xem thêm : 3 bí quyết giảm cân hiệu quả

kem-so-co-la

Kem socola có thể gây dị ứng

Nếu bạn ăn một số loại kem có chứa socola nhiều người sẽ dị ứng với loại thực phẩm này và một số người còn có thể bị khó tiêu, đau bụng và mệt mỏi.

Nguyên nhân tăng cân và sâu răng

Kem chứa nhiều đường, sữa và chất béo vì thé việc ăn kem sẽ là thủ phạm tăng cân, sâu răng…do tiêu thụ lượng đường quá nhiều.