Thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1

Loading...

Những chị em có vòng 1 lép xẹp sẽ cảm thấy thiếu tự tin thì giờ đây bạn có thể tự làm tăng kích thước cho vòng một bằng những thực phẩm hàng ngày mà không cần dùng đến mỹ phẩm hay thẩm mỹ phức tạp gì cả. Trà linh chi sẽ chia sẻ đến bạn đọc những phương pháp chuẩn bị những loại thực phẩm và cách ăn để bạn có được vòng 1 như mơ.

 

>>>Xem thêm:  Tác dụng của nước cam tới sức khỏe

 

du-du-lam-tang-kich-thuoc-vong-1

 

Ăn đu đủ

Đu đủ xanh là loại trái cây giúp nâng ngực rất hiệu quả. Các chất dinh dưỡng có trong đu đủ xanh, đặc biệt là phần nhựa quả được coi là estrogen tự nhiên, giúp tăng nội tiết tố nữ, làm ngực săn chắc, căng tròn, nảy nở. Đủ đủ xanh còn kích thích cho tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực, loại quả này tốt cho những bà mẹ đang nuôi con bú. Bạn có thể sử dụng đu đủ bằng cách trrộn (xay) đu đủ với sữa (có thể thêm đường hoặc mật ong) ăn sẽ giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, bạn có thể thay đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với các loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) để giúp ngon miệng hơn.

buoi-giup-tang-vong-1

Thực phẩm giúp tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả

 

Ăn bưởi, táo giúp tăng vòng 1

Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa lại giàu vitamin C và lượng calo thấp, hiệu quả nhất trong việc làm ngực nở, dáng thon. 

Bạn có thể dùng nửa trái táo, nửa trái bưởi, cắt thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay chung với 2 muỗng đường, 130ml nước lọc, vài viên nước đá. Uống thường xuyên sẽ giúp cho ngực của bạn nảy nở và đẹp hơn.

thit-bo-ham-bi-do

Thịt bò hầm bí đỏ 

Thịt bò hầm bí đỏ là món dễ ăn, giàu protein và sắt nên có tác dụng làm tăng kích cỡ vòng một hiệu quả. Bạn có thể thêm một chút cần tây để tăng thêm hương vị cho món ăn này. Bạn sẽ có được vòng một mơ ước với những món hầm thơm ngon này, hãy thay đổi khẩu vị cho cả gia đình mình bằng các món trên nhé.

Chúc bạn có được kích thước vòng một như mơ ước!