Uống gì để nhanh tỉnh rượu trong ngày tết?

Loading...

Ngày tết bạn sẽ không tránh khỏi việc uống rượu bia và có khi là quá chén, làm thế nào để giải rượu và giúp bạn tỉnh táo sau những trận rượu như vậy? Cà phê linh chi sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết để có thể giải rượu hiệu quả mà không hề cầu kì lại đơn giản và dễ áp dụng.

 

thuc-pham-giai-ruou-hieu-qua

 

Đồ uống giải rượu ngày tết

 

Nước dừa

Nhiều người dùng nước dừa để chữa trị khi bị say rượu. Nước dừa có chứa hương vị thơm mát, giàu chất dinh dưỡng giúp cung cấp đủ lượng nước cho người bị say rượu. Thêm nữa, nước dừa chứa hàm lượng kali cao (cao hon hàm lượng kali trong chuối) – kali là chất dinh dưỡng giúp cơ thể hồi phục nhanh. Dừa cũng là thực phẩm rất lành nên không gây hại cho cơ thể.

Chuối

Chuối là một trong những loại trái cây giúp bạn nhanh tỉnh sau khi bị say rượu. Với hàm lượng kali cao cộng với ưu điểm là thực phẩm tốt cho dạ dày, chuối là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn. Thêm nữa, ăn chuối còn cung cấp cho cơ thể những chất điện giải quan trọng đã bị mất khi say rượu.

Cà phê

Có vẻ hơi vô lý khi say rượu lại uống cà phê để nhanh tỉnh rượu, tuy nhiên cà phê lại có công dụng giúp bạn nhanh tỉnh hơn sau khi say rượu. Chất caffein giúp làm giãn nở mạch máu, giúp bạn không còn cảm giác bị đau đầu khi say rượu. Caffein còn giúp cải thiện chức năng của não hoạt động tốt hơn. Nếu bạn không uống được cà phê đen có thể uống cà phê sữa không có chất béo và ít đường. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm như cafe linh chi sự kết hợp của linh chi tự nhiên và cafe để sử dụng trong những dịp tết sẽ đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho bạn.

Trà xanh

Trà xanh có chứa chất oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể và các bộ phận nội tạng trong cơ thể khỏe mạnh. Đồng nghĩa với việc gan sẽ khỏe mạnh, giúp bạn hồi phục nhanh chóng. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn có thể thêm hương thảo hoặc oải hương vào trà – hương thảo và oải hương giúp dạ dày dịu đi bởi lượng cồn của rượu. Có nhiều lợi ích của việc uống chè xanh với cơ thể khiến bạn bất ngờ, hãy thử trong dịp tết này nhé.

Nước ép sinh tố hoa quả

Nước ép trái cây cũng đem lại sự tỉnh táo nhanh chóng sau khi bạn say rượu, không những thế còn cung cấp cho cơ thể nhiều khoáng chất để nhanh phục hồi trạng thái khỏe mạnh. Chất xơ trong trái cây có công dụng phá vỡ và hấp thụ lượng bia rượu còn lại trong cơ thể.

Nước lọc

Một giải pháp đơn giản nữa là bạn có thể dùng nước để giải rượu một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả không hề nhỏ, rượu có tính khử nước cực mạnh vì vậy hãy cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể của bạn.